척추관 협착증 증상 치료방법

척추관 협착증 증상 치료방법

오늘 글에서는 척추관 협착증 증상 치료방법에 대해서 알아보도록 하겠어요. 척추관 협착증은 퇴행성 디스크와 아울러 전형적인 퇴행성 척추질환입니다. 척추의 퇴행이 오래 진행되어 인대가 두꺼워지고 붓게 된다면 신경구멍이 좁아지며 척추관 협착증이 유발되요.

척추관 협착증 증상

요통과 하지통을 함께 나타나기로 허리디스크(요추 추간판 탈출증)와 혼동되기도 하지만 몇 가지 증상에서 두 질환 간의 명료한 차이가 존재하여서 구분하는데 곤경은 없답니다.

 

척추관 협착증 원인

척추 관절과 인대가 변경되고 두꺼워져 척추 신경을 조이면 신경의 혈액순환이 모자라게 되어 생겨해요. 선천적으로 요추관의 정도가 정상보다 작게 만들어지는 경우로, 대개는 35세가 넘어 뼈와 인대의 변환가 연거푸해서 증상이 형성되나 20세 전후의 아주 젊은 나이에도 띄엄띄엄 발견되요.

최고 많이 보이는 원인으로 척추 퇴행성 골관절염이 생김에 따라 허리 관절의 정도가 많아지고 인대도 두꺼워지는 더불어 가시 같은 뼈가 자라나 신경 길을 좁아지게 해요.

척추관 협착증은 척추 관절과 주변 조직의 변화로 인해 나타나는 질환입니다. 이 질환의 원인은 자연적인 단계인 노화로 인한 척추 관절 연골 파괴와 뼈 형태적 전환, 디스크의 노화나 손상, 척추 골절, 척추 관절 염증, 그리고 선천적인 이상 등 각가지 요소들이 복합적으로 활동하여 생겨날수 있고요.

 

이러한 요소들은 척추관의 좁아짐과 신경 구조에 압력이 가해짐으로써 척추관 협착증을 일으킬 수 있습니다. 개인의 생활 습관, 유전적 요인, 부상 등도 사유로 작용할 수 있으며 각 개인의 경우에는 이러한 요소들이 복합적으로 작용하여 질환을 촉발합니다.

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척추관 협착증 증상

허리 디스크와는차이나게 척추관 협착증은 요통보다는 다리 저림이나 당김 증상이 있어, 보행에 제일 큰 고충을 체감할 수 있습니다. 때문에 오래 걷기가 힘들고 오래 걷지 않았음에도 자꾸 주저앉게 되는 성향이 존재하는데 표준적인 협착증의 증상이라 할 수 있습니다. 기본적으로 요추부(허리)의 문제이긴 하지만 허리디스크와 다르게 허리 통증이 한결같이 동반되지는 않으며, 있더라도 허리디스크에 대조해서 적은 정도의 통증이 일어납니다.

척추관 협착증 증상

신경을 누를 때 신경의 지배를 받는 부위로 쑤시거나 화끈거리는 통증을 호소하게 되겠습니다. 만에 하나라도 경추부(목)에 척추관 협착증이 만들어 낸다면 상/하지 모두에 영향을 줄 수 있어 다리 근력감소, 보행 불편을 나타나게 할 수 있습니다. 요추(허리) 협착증은 방사통이 엉덩이에서 시작, 다리 아래로 하향할 수 있고 이 증상을 거의 좌골신경통이라 합니다.

척추관 협착증은 척추관의 좁아짐과 신경 구조에 압력이 가해지는 것으로 인해 많은 종류의 증상이 일어날 수 있어요. 주로 통증이 띄엄띄엄 생겨날며 허리, 목, 아니면 다리 등의 부위에서 통증이 나타날수 있습니다. 뿐 와 함께 또 저림 혹은 마비가 나타날수 있기도하고 특이하게다리에서의 저림이나 마비가 예사로 보여집니다.

 

또한 척추관 압력으로 인해 근육 약화가 발생하여 근력이 약해지는 경우도 있다고 합니다.

 

이로 인해 일상적인 움직임이나 운동에 괴로움을 겪어볼 수 있어요. 척추관 협착증으로 인해 척추 구조가 변형되었다거나 신경 구조에 압력이 적용되면 동작의 제한이 등장하고 허리 부위의 증상이 다리로 통증이 방사될 수도 있고요.

척추관 협착증 증상

신경 압박이 안좋아지면, 신경을 통한 감각 전파이 순조롭지 않아 통증과 아울러 감각 저하, 이상감각을 호소할 수 있습니다. 경추 협착증의 경우, 감각 저하가 상 / 하지 모두 일어날 수 있습니다. 신경이 견딜 수 있는 수준 마지막으로 압력이 증가하면, 하지에 근력이 감량하게 되겠습니다.

 

심하다 못해 나중에는 족하수, 즉 발에 힘이 안입회하고 걸을 때 발이 끌리는 현상이 생기게 되겠습니다. 허리를 앞으로 숙이면, 척추관이 넓어지고 해서 허리를 숙이고 있거나 앉아있는 것이 소홀하게 느껴지고요. 허리를 펴고 오래 걷거나 서있기 어려우며 100~200m 이상 걸으면 다리에 힘이 빠지거나 통증이 심해 쪼그려 앉아서 쉬게 되겠습니다.

 

척추관 협착증 치료 방법

척추관 협착증 환자는 협착된 척추관 부근에 염증이 발생하여 심각한 통증을 느끼게 되고, 두꺼워진 인대가 신경을 압박하게 되고요. 자생한방병원에서는 염증과 부기를 가라앉히는데 효과가 있는 디스크 치료 한약으로 협착으로 인해 유발된 통증을 감량시켜주며, 부서진 근처 연조직의 흠집를 낫게 하죠. 한약은 퇴행된 뼈의 재생을 증대시키고 두꺼워진 인대 근처의 염증을 가라앉히는 효과가 있어요. 자생에서는 이런 한약과 나란히 척추관을 벌려주는 추나요법 등을 같이 진행하여 척추관 협착증을 치료하죠.

척추관 협착증 증상

척추관 협착증이 진행하여 척수 손상의 증상이 나타나게 되면 다리의 경미한 운동마비, 건 반사 항진, 바빈스키 징조 등을 보이죠. 또한 감각장애로 통각, 운동감각 장애, 위치 진동감각 장애가 나타난다고 하고 신경인성 방광에 의한 배뇨 장애도 발생할 수 있어요. 수술 후, 통증 등은 호전을 보일 수 있겠지만 마비 등 일부 증상은 남을 수도 있어요.

 

척추관 협착증 예방법

퇴행성 질환은 평소의 생활 습관과 친밀한 관련이 있기 때문에 무거운 것을 나르거나, 허리를 과다하넉넉히 움직이거나 하는 등의 척추에 무리가 가는 행동은 경계하는는게 좋고요. 앉거나 설 때 척추의 자세를 올바르게 하고 합당한 체중을 지속하는 것 또한 척추의 퇴화를 늦출 수 있는 방법이죠.

퇴행성 질환들은 평상시 생활습관과 연관이 있다고 합니다. 무거운 것을 나르거나, 허리를 매우 심하게 넉넉히 쓰거나하는
등의 무리가 가는 행동으로 척추에 부하가 가게되면 퇴행성 변화를 촉진하게 되니 이를 피해야 하겠습니다.

척추관 협착증을 미리 막기 위해서는 공정한 자세 유지, 균형 잡힌 운동, 척추 안정화 운동, 잘 맞은 자세 변화, 척추 부상 예방, 그리고 척추 건강 유지 등의 방법을 고려할 수 있고요. 마땅한 자세를 이어지고 균형 잡힌 운동을 수행하여 척추를 강화게 해줄 수 있고 유연성을 호전시켜주는 것이 중요합니다.

 

또한 척추를 평정시켜주는 운동을 거행하고 오랜 시간 앉은 경향에서는 자세를 자주 교체하는 게 좋바람직해요. 무거운 물건을 들거나 운반할 때는 사고날 염려가 없는 자세를 계속하고 척추 부상을 방지하기하기 위한 보호장구를 착용해야 합니다.

 

끝으로 척추의 건강을 유지하기 위하여 마땅한 자세, 균형 잡힌 운동, 잘 맞은 식이, 휴식과 수면 등을 고려하는게 중요합니다. 이러한 예방 방법을 실천하여 척추관 협착증의 발생 여부를 최소화할 수 있습니다.

척추관 협착증 증상

척추관 협착증은 허리 부위에서 신경 압박으로 인한 통증과 기능 저하를 초래할능한 질환입니다. 비수술적 치료법을 시도한 후에도 효과가 없는 경우 수술적 치료를 계산해야 하고요. 또한, 적절한 운동은 척추관 협착증의 치료와 예방에 도와줄수 있습니다. 그러나 운동을 시작하기 전에 의사나 전문가와 의논하여 적절한 운동 강령을 구축하는는 것이 중요해요.

척추관 협착증 질환은 기본적으로 진행성 질환이다보니 꾸준한 관리가 필요하며, 무리를 하지 않는 선에서 보통 때 계단을 오르고 내려오기, 걷기 등으로 허리 근육을 키우는 것이 필요하며, 체중 관리 또한 중요하며, 음주와 흡연의 경우, 척추나 관절로 가는 혈액의 흐름을 방행하여 척추관 협착증에 악영향을 줄 수가 있는 만큼 주의를 하셔야 합니다.

 

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