기미 없애는 방법 17가지

기미 없애는 방법 17가지

오늘 글에서는 기미 없애는 방법 17가지에 대하여서 알아보도록 하겠습니다. 기미는 잦은 자외선 노출이나 피부 노화로 인해 생겨해요. 한번 생기면 피부에 한참동안 남아 잡티처럼 보인다고 합니다.

 

기미 생기는 이유는 몸 속 호르몬 전환와 바깥 부분적인 자극이죠. 이로 말미암아 가공된 멜라닌 색소가 각질층에 남아 까맣게 보이는 것이죠.

기미 없애는 방법

기미는 흔하게 자외선에 직접적으로 표시되어 생기는 경우가 많긴 하지만 자외선 차단제를 각근히 바르고 모자나 양산 등으로 햇빛을 피해도 기미, 잡티가 생겨날수 있어요.

보통 기미없애는형식으로 레이저 시술을 떠올리는 사람들이 풍부한데 레이저토닝 가액은 굉장히 높아 부담이 적지 않아요. 한 번의 시술로 잃어버리는 것이 아니며 사후 관리도 번거로워 시술을 결정하기 곤란한 것도 사실이죠.

 

그렇다면 집에서 기미 주근깨 없애는 방법은 무엇이 있을까. 한번 생성한 멜라닌 색소는 각질이 탈락되면서 소거되기도 해요.

 

기미 없애는 방법 - 지압하기

새끼발가락 발톱으로부터 발등 기법으로 3cm 정도 약 10회 슬그머니 눌러주도록 해요. 이 방법은 호르몬 분비의 끝으로 기인해서 발생한 기미를 없애는 데 좋은 방법입니다.

 

혹시라도 간 기능의 끝으로 기인해서 발생한 기미라고 한다면 양쪽 무릎뼈 안쪽으로부터 5~6cm 위쪽에 자리한 혈해혈을 30~50번가량 눌러주는 것이 좋아요.

 

기미 없애는 방법

기미 없애는 방법 - 크림 만들기

분유 2스푼과 과산화수소 20방울 그리고 글리세린 2방울을 준비한 뒤에 모든 재료를 넣고 잘 섞어주고요. 기미가 있는 부위에 두루두루 발라준 다음 20분가량이 지나고 나서 찬물로 잘 씻어주고요.

기미 없애는 방법

기미 없애는 방법 - 레몬 활용하기

레몬 1/2을 준비하여 즙을 낸 다음 꿀 2티스푼과 잘 섞어주고요. 그다음 얼굴에 30분 동안 올려두고 나서 잘 헹궈주도록 해요. 쉽사리 스크럽제를 만들어 문질러주는 것도 좋은 방법입니다.

 

분유에다가 물과 레몬즙을 서서히 넣은 다음 반죽처럼 만든 후 기미 부위에 칠해서 문질러주고 씻어내도록 합니다.

 

레몬즙을 바르는 것 역시 기미를 없애는 데 도움을 주지만, 피부가 자극을 받은 상태 속에서 햇빛을 받아버리면 기미가 더욱 짙어지므로 레몬을 이용하는 것에 대해서 가급적 햇빛이 없는 저녁에 해주는 것이 좋아요.

 

기미 없애는 방법

기미 없애는 방법 - 수면을 충분히 취한다

사람은 잠이 부족해지면 피로가 누적되는지고 있는데, 피로는 멜라닌 색소를 증가시키켜주는 원인이 된다고합니다. 그리하여 하루에 7~8시간 정도 만족한 수면을 해주는 것이 좋다고 하는데요.

 

보통과 다르게밤 10시에서 새벽 2시 사이는 피부 세포가 재생되는 시간이기때문에 가능하다면 밤10시 이전에 잠을 자는 것이 피부 건강에 좋다고 하더라고요.

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기미 없애는 방법 - 미백크림 사용

피부 속 멜라닌 색소 침착 원인 중 하나는 자외선이라고 합니다. 이때 비타민C 성분이 포함된 미백 화장품을 선크림을 바르기 전, 세안 후에 꾸준하게 발라주면 기미 제거에 효과를 볼 수 있어요.

 

기능성 미백 크림은 멜라닌 색소침착을 막아 조고 이미 침착된 색소까지도 옅어지게 해줘요.

 

기미 없애는 방법

기미 예방법

기미를 억제하여하는 최고인 방법은 자외선 차단제를 알뜰히 발라주는 것이예요. 외출하기 30분 전에 바르고 2시간 간격으로 덧발라 주는 것이 바람직해요.

 

또한 비타민C가 많이 함유되어있는 과일과 채소를 받아들이면 도움을 준다고하였습니다. 그리고 넉넉한 수면과 휴식을 취하고 많은 음주 및 흡연은 멀리하는는게 좋좋다고해요.

기미 없애는 방법

기미 없애는 방법 - 토마토 슬라이스 사용

기미 없애는 기법으로 토마토 슬라이스를 사용하는 방법은 아래쪽과 같다고 합니다. 흰색 양파와 토마토를 섞어 갈아놓습니다.

이것을 기미가 있는 부위에 발라 15분 정도 두고, 미온수로 깨끗하게 씻습니다. 토마토는 비타민 C와 구연산이 두둑하여 피부를 밝게 해주는 데 도와줄수 있습니다.

 

기미 없애는 방법

기미 없애는 방법 - 유칼립투스 오일

유칼립투스 오일은 티로시나아제 활성과 멜라닌 합성을 막아주기 위하여 예로부터 사용되어 왔으며 색소 침착을 치료하는 데 도움이 됩니다.

 

유칼립투스 오일 몇 방울을 올리브 오일 등 천연오일에 섞어 고민 부위에 발라주시고 20분 후 수건으로 반드럽게 씻어줍니다.

 

기미 없애는 방법 - 얼굴에 손 대지 않기

얼굴에 손을 계속적으로 갖다 대는 습관은 해로운 습관이므로 이왕이면 억제하는는게 좋아요. 피부는 자극을 받으면 받을수록 색소의 침착을 만들어 냄으로써 결과적으로는 얼룩진 피부를 만들어 버리게 됩니다.

 

얼굴에 뾰루지나 여드름이 났다고 해도 손으로 만진다거나 내키는대로 짜는 등의 행위는 삼가도록 해요.

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기미 없애는 방법

기미 없애는 방법 - 밀가루 활용하기

우리밀 밀가루의 비율은 5, 누룩이나 효모의 비율은 1로 두어 되직하게 섞은 후 기미가 난 곳에 두껍게 발라주도록 해요. 현연히 마른 다음 떼어내면 됩니다.

 

밀가루만으로도 미백 효과가 있으며 효소가 많은 효모는 피부의 노폐물을 없애는 데 좋아요. 그렇지 아니하면 밀가루에 무가당 플레인 요구르트를 개서 얼굴에 바른 다음 마른 후에 미온수로 세안해주는 방법 역시 집에서 능히 기미를 간수할가능한 방법입니다.

 

기미 없애는 방법 - 녹차를 동원한다

피부가 칙칙하고 기미가 거뭇거뭇 올라왔다면 녹차물로 세안하는 방법도 있습니다. 녹차에는 비타민A와 비타민C가 들어 있어서 매일 아침저녁 부단히 해보면 기미가 옅어지는 효과를 기대할 수 있습니다.

 

미지근한 물로 모공을 열어준 뒤 세안제로 노폐물을 씻어낸 다음 녹차를 우린 녹차물로 세수를 해주면 된다고하고요. 녹차물은 냉장고에 넣어두었다가 차갑게 사용해만 좋다고 하는데요.

 

이런 방법으로 하면 기미와 잡티 제거, 모공 축소 효과까지 고대할 수 있다던합니다.

 

기미 없애는 방법

기미 없애는 방법 - 기미레이저 이용

NEATCELL 레이저는 효과적으로 기미를 없애버릴 수 있도록 개발된 제품이라고 합니다. 멜라닌 색소에 레이저가 직접 들어와퍼져 뭉쳐져있는 멜라닌 색소를 파괴하여 옅어지게하는 효과를 충족할 수 있어요. 정품 구매처를 통해 활용해보시는 걸 권장합니다.

 

기미 없애는 방법 - 자외선 차단하기

기미를 삭제해고자 한다면 최고 일전에 자외선을 아주많이으로 멀리해주어야 합니다. 사철 내내 자외선 차단제를 발라주도록 해요.

 

혹시나 기미를 낭비하기 위해 레이저 시술을 받았다고 하더라도 자외선을 맞아버리면 기미가 또 더디게 생겨나게 됩니다.

 

그러한 현상을 방지하기 위한 외출을 하는 것에 대해서 틀림없이 자외선 차단제를 발라주는 것이 좋아요. 또한, 햇빛이 강렬한 날엔 틀림없이 선글라스와 챙이 넓은 모자를 착용해주도록 해요.

 

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기미 없애는 방법

기미 없애는 방법 - 양파와 마늘 활용하기

양파와 마늘은 좋은 소독제와 항생제 역할을 실천합니다. 마늘 4쪽과 양파 1개를 준비한 뒤에 잘 다져서 반죽으로 만들어주고요.

 

그다음 피부의 기미 부분에 발라주고 10분 범위가 지난 뒤 따뜻한 물로 헹구어 주고요.

 

일주일에 2~3회 해주도록 해요.

 

기미 없애는 방법

기미 없애는 방법 - 시금치 활용하기

야외활동을 하고 난 후 만에 하나라도 기미가 눈에 보인다면 시금치를 갈아서 시금치 팩을 해보도록 해요. 시금치 팩은 뿌리째 조금 데친 시금치에다가 물을 약간 넣고 믹서기를 통해 갈아준 뒤 밀가루를 합쳐서 생성할 수가 있죠.

 

건성 피부라면 올리브 오일을 참가하게 되도록 합니다. 만약 팩을 만들 시간이 없다면 시금치를 데친 물로 세안을 해주는 것도 방법입니다.
시금치의 비오틴 성분은 피부의 각종 트러블을 막아주는데주고 항산화 성분인 비타민A와 엽록소가 넉넉하여 기미와 같은 잡티를 제거함에 있어 효과적입니다.

 

또한, 신진대사를 촉진시켜 피부를 윤기 있고 부드럽게 해 주므로 화이트닝과 안티에이징을 또한 할 수가 있죠.

 

특히나 시금치는 붉은 뿌리에 영양성분이 집중적으로 망라되어 있기 때문에 뿌리도 동반해 통째로 이용해야 합니다.

 

기미 없애는 방법 - 비타민C를 섭취한다

비타민C는 피부 미백에 좋은 성분이라고 알려져 있습니다. 우리 몸의 피로를 원복해주고 활력을 주며, 피부의 노화도 막아줘서 꼭 필요한 영양소이예요. 비타민C는 여러 채소와 과일에 망라되어 있어요.

 

오렌지, 레몬 등의 시트러스류나 파프리카, 브로콜리, 키위 등에 많이 들어 있다고 하니 평소 신경 써서 비타민C를 챙기면 좋을 것이고요.

 

기미 없애는 방법 - 로션 만들기

레몬즙 2스푼과 사과식초 4스푼, 파슬리 1다발 그리고 물 1/2컵을 준비합니다. 그다음 물과 파슬리를 넣고 끓여주고요. 식힌 후 레몬즙과 사과식초를 넣고 잘 섞어주고 나서, 액체만 걸러주도록 합니다.

 

스프레이 용기에 넣어두고 잠들기 전에 기미가 있는 부위에 뿌려주도록 합니다. 이 방법은 피부의 탄력과 혈색을 좋도록 해주고, 죽은 세포를 삭제해주는 각질제 역할을 거행합니다.

 

기미 없애는 방법 - 클렌징을 꼼꼼하게 해준다

가장 기본적이지만, 신경 쓰지 않으면 또 대충 하게 되는 것이 바로 클렌징이고요. 클렌징을 깨끗히 하지 않으면 피부에 화장품과 노폐물이 남아서 얼굴 색소를 침착시키고, 혈색이 칙칙해지며 기미, 주근깨, 잡티가 많으므로날 수 있고요.

 

클렌징오일, 클렌징크림 등의 클렌징 제품으로 메이크업을 잘 지우고 노폐물 제거한 뒤에 폼클렌징으로 남은 잔여물까지 깨끗하게 씻어내는 것이 좋겠습니다.

 

 

선크림 반드시 바르기!

자외선 차단제는 기존의 주근깨를 제거해지는 못하지만, 처음보는 주근깨를 억제시켜하는 데 도와줍니다 날씨가 흐릴 때도 일 년 내내 자외선 차단제를 발라야 해요.

 

물론 위와 같은 방법을 시행한다고 해서 하루아침에 기미가 없어지지는 않겠다고하나만, 뭐든지 꾸준히 하면 나아질 수 있을 것이라고 뜻하고요.

 

저도 기미가 많은 편이예요. 사실 여기까지 관리를 제대로 하지 않았기 때문에 앞으로는 신경 써야겠다는 생각이 들어요. 역시 피부는 꾸준한 관리만이 답인 것동등합니다 읽어주셔서 고마워요.

 

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