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생리주기가 빨라지는 이유 11가지

오늘 글에서는 생리주기가 빨라지는 이유 11가지에 대하여서 알아보도록 하겠습니다.
생리주기가 짧아지면 혹시 폐경이 찾아오는 신호는 아닐까 걱정이 됩니다.


여성의 생리 주기는 본질적으로 일정하지 않아요. 저마다 다소 짧거나 약간 길기도 한데 최고 짧을 때와 최고 길 때의 차이가 8일 미만이면 정상적인 생리 주기를 가진 것으로 보죠.

생리주기가 빨라지는 이유
생리주기가 빨라지는 이유

차이가 8일에서 20일 사이면 월경 불순으로 볼 수 있고, 21일 마지막으로 길어진다면 상당히 들쑥날쑥한 것으로 산부인과 상담을 받아볼 필요가 있습니다. 본인의 생리 주기를 정확하게 알기 위하는 것은 생리 날짜를 달력에 표기해 보는 것이 필요하죠.


가끔 생리가 불규칙하고 언제나 개시하는 날짜가 다르다 싶어도 몇 달간 달력에 표기하도록 하면 예상과 달리 규칙적일 때가 많습니다. 생리 주기는 지난달 생리 시작일과 이번 달 생리 시작일을 기준으로 계산을 합니다.

 

평균은 28일이지만 21~35일까지 크기가 꽤 넓어서 3주마다 하는 사람도 있고 거꾸로 꽤 여유롭게 5주마다 하는 사람도 있습니다. 그때마다 격렬한 생리통을 겪어야 하다 보니 여성들은 생리 주기가 긴 것도 복으로 여기어요.

생리주기가 빨라지는 이유


다만 청소년기에 초경을 시작한 후 몇 개월 동안은 난소가 성숙하지 않아 생리 주기가 불규칙할 수 있습니다. 자연스러운 현상이며 1~2년 정도면 점차 가지런한 생리 주기를 가지게 되겠습니다. 많은 여성들이 생리 주기가 불규칙하죠.

 

여성의 사람의 몸는 밤낮 변경하고 건강상태나 근처 환경의 영향에 의해서도 주기가 변경될 수 있기 때문입니다.

 

달마다 명료한 날짜에 시작한다면 좋다하지만 거의는 오차 크기가 있는 만큼 생리 예정일 전후로 미리 대비를 해야 합니다.

 

생리주기가 빨라지는 이유 - 임신 착상혈

임신을 해봤을 때 수정란이 자궁 내막에 착상하도록 하면 소량의 출혈이 일어날 수 있어요. 부정 출혈과 마찬가지로 생리주기가 짧은 분들의 경우 생리주기가 빨라지는 원인으로 착각하기 쉬우며 착상 출혈은 소량으로 2일에서 3일 정도 나오기도 하고요.


그말고도 생리주기가 빨라지는 이유으로는 난관 및 자궁 근처의 염증이 있는 분들은, 자궁의 위치 이상, 종양이나 변비 등에 의한 자궁내막 출혈, 내분비 장애 등의 질환이 있어요.


여성 호르몬의 기능이 이상이 생긴 경우에는 배란이 이루어지지 않아 불임증의 원인이 될 수 있으니 제대로 나의 건강을 확인하시고 싶으면 산부인과를 어려워하지 마시고, 반드시 병원에 내원하여 정확한 진료를 받아보시는 것을 추천해 드립니다게요.

 

생리주기가 빨라지는 이유


생리주기가 빨라지는 이유 - 부정 출혈


생리 주기가 짧은 분들은 소량의 출혈로도 월경이라고 묵상하는 기질이 있고요. 부정 출혈의 경우 자궁경부암, 자궁 근종, 자궁 내막염 등의 질환을 의심해 볼 수 있다고 합니다.


생리 주기가 빨라지는 것 외에도 복통과 핏덩어리가 누출되는 증상을 떨칩니다. 이런 상경향는에는 혼자 방치하지 마시고 병원에 방문하여 전문의의 도움을 받아보시는 것을 장려해 드려봐요.

 


생리주기가 빨라지는 이유 - 스트레스


심하게 스트레스를 받으면 뇌의 시상하부에 영향을 주게 되고 자율신경을 조절롤하는 기능에 문제가 생깁니다. 그 결과 난소나 황체로부터 여성 호르몬 분비가 어려워지고 호르몬 균형이 그르치면서 생리주기에 변화가 생겨날 수있고요.

 


생리주기가 빨라지는 이유 - 많은 다이어트

생리주기 빨라짐의 현상은 많은 체중감량를 시도하는 여성들에게도 가끔가다 잘 발생할 수 있다고 합니다.


식사량을 극단적으로 줄이게 된다면, 우리의 몸은 현재 상태를 기아상태로 인식하면서 호흡과 같은 생명 유지에 무조건적인 기능을 제외한 나머지 육체 기능을 잠깐동안만 중단시킬 수도 있다고 합니다.

 

이로 인하여암아, 생리와 관련된 호르몬 생산이 단절되었나 줄게되면서, 생리가 빨라지는 현상이 생겨날수 도 있는 것이지요.

생리주기가 빨라지는 이유

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생리주기가 빨라지는 이유 - 난소낭종


난소는 엄지손가락만 한 작은 장기이지만, 난자를 만들어내고 성호르몬을 만드는 요긴한 역할을 거행하고 있어요. 난소에는 주머니 형상의 세포가 모여 있는 난포가 있으며, 난자의 성장을 돕습니다.

 

혹시라도 난포가 정확히 성숙하지 못한다거나 난포를 배출하지 못하는 등의 배란 궤도에서 문제가 발생하면 난소에 수액 성분의 물혹이 생겨요. 이런 방법으로 만들어 낸 종양을 난소낭종이라 부릅니다.

 

난소낭종이 생기는 이유가 되는 것은 제대로 알려지지 않았지만, 호르몬 자극에 의한 배란이나 각가지 스트레스, 만성피로, 서구화된 생활 습관 등의 반향으로 인한 비정상적인 호르몬 교란과 연관이 있는 것으로 여겨지고 있어요.


난소낭종은 흔하게 수주에서 수개월 이내에 당연스레 사라집니다. 하지만 종양의 범위가 약 8cm 마지막으로 크거나, 꼬임 또는 파열의 우려가 있을 경우엔 수술이 필요합니다.

 

수술 방법은 복강경, 로봇수술 아니라면 개복수술 등이 있고, 환자의 연령, 폐경 여부, 혹의 모양과 크기, 증상 등에 따라 결단됩니다.​

생리주기가 빨라지는 이유

생리주기가 빨라지는 이유 - 수분부족

호르몬 균형을 유지하는데에 수분의 역할도 중요하고요. 수분이 부족하여 호르몬 균형이 깨지고 황체 호르몬의 작용이 억제되면 생리주기가 짧아지게 되기도 합니다. 황체 호르몬은 자궁내방지할 두껍게 하고 착상 후 임신이 유지되게 하는 호르몬이예요.

 

생리주기가 빨라지는 이유 - 자궁근종


자궁근종은 자궁에서 최고 예사로 나타나는 양성종양으로서, 근종의 크기나 위치에 따라서 비정상 자궁 출혈이나 만져지는 종괴, 복통 등이 일어납니다. 자궁과 내막 혈관이 수축을 방해받아서 출혈이 나타납니다.

생리주기가 빨라지는 이유

생리주기 짧아짐 개선 방법


이미 생리주기가 짧아진 분들은 불규칙한 생활 습관을 한결같은 생활 습관으로 바꾸신 후 공정한 식단을 통해 가지런하게 영양분을 흡갖추는게 최고의 방법이랍니다.

 

생리주기가 빨라지는 이유 - 만성질환


당뇨, 갑상선 질환, 신장, 간 질환 같은 만성질환도 비정상 자궁출혈을 나타나게 할 수 있어요. 호르몬 분비에 이상이 일으켜서서 배란장애가 오면, 황체 호르몬 생성이 중단되어 자궁내막이 두꺼워집니다.

 

이러면 내막의 혈액이 분리되기 쉬워서 불일정한 출혈을 유발할 수 있어요.

 

생리주기가 빨라지는 이유 - 자궁질환으로 인한 경우


계속적으로 발생하는 생리주기 짧아짐과 생리양의 과다한 증가는 자궁의 이상으로 인해 나타나는 되었다면도 있습니다.

 


통증과 같이 나타나는 경우에는 더욱 주의 깊게 살펴 전문가의 검사를 받아보는 것이 최고 좋으며 원인에 따라 알맞은 치료가 진행되는 것이 요구되고요.

생리주기가 빨라지는 이유

생리주기가 빨라지는 이유 - 다낭성 난소 증후군

다낭성 난소 증후군이란 시상하부와 뇌하수체 그리고 난소의 호르몬 마지막으로 난소의 남성 호르몬의 분비가 증가하여 배란이 잘 이루어지지 않으니 월경 불순, 다모증, 불임, 비만이 출현하고, 장기적으로 대사 증후군과 관련이 되는 질환을 상하죠. 이 질환에는 인슐린 저항성 그렇지 아니하면 고 인슐린 혈증이 대동할 수 있어요.

 

배란이 잘 이루어지지 않도록해서 월경 불순이 출현하는는것이라서 불임이 될 수 있어요. 다낭성 난소 증후군엔 비만이 많이 따라생기는 있는데, 주로 허리, 둔부의 비율이 증가하는 중심형 비만이 발생합니다.

 

당뇨병, 자궁내막 증식증 그렇지 아니하면 자궁내막암과 같은 질환의 위험성이 많아하죠.

 


생리주기가 빨라지는 이유 - 호르몬 불균형


호르몬 불균형이죠. 이는 스트레스, 무질서한 식습관, 과로 등의 여파로 여성호르몬의 분비가 줄면서 나타나는 문제이죠. 각별히호르몬 분비에 영향력을 미치는 약물을 섭취한 환자에게 흔합니다.

 

증상이 심각하지 않다고 하면 경구 피임약을 섭식하는게 도움이 됩니다. 호르몬 분비의 균형을 잡아주는 또한 월경의 주기도 기계적으로 돌릴 수 있어요.

 

생리주기가 빨라지는 원인이 많이 있기 때문에 자궁 내의 질환이 원인이 될 수도 있기에 지속적인 문제가 일으켜서한다면 미루지 않고 병원에 내방하여 상세한 검사를 받아보시는 것을 권고해드립니다.

 

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