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ADHD 증후군 증상 자가진단
오늘 글에서는 ADHD 증후군 증상 자가진단에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 주의력 결핍 과잉행동장애(ADHD)는 산만함, 과잉행동, 충동성을 성격으로 하는 질환이죠.
이는 12세 이전 병이 발생하고 만성 경과를 보이고, 여러 기능 영역에 지장을 야기하죠.
이 질환 환자 중에는 도덕적인 자제력 부족이나 반항심, 이기심으로 오해받아 괴로워하게 되었다면가 많답니다. 대략 3~4:1 정도로 남성에서 예사로 일어 납니다.
ADHD 증후군 치료방법으로는 아주 드물게 아동 ADHD와 성인 ADHD 온통 증상이 일상생활에 지장을 준다면, 약물치료를 고려해보아야 하죠. ADHD의 약물치료는 효과가 상당히 도드라진 편이고, 격렬한 부작용 발생 가능성은 적습니다. 물론 식욕저하나, 두통 아니면 불면 등의 반작용이 나타날 수 있지만, 치명적인 부작용 발생 가능성은 너무너무 낮아요. 갑갑한 반작용이 발생하면 약물의 용량을 절제하였거나 바꾸는 등의 방법을 이용해볼 수 있어요. 약물치료 말고도 아동의 경우에는 부모교육과 행동 치료도 도움을 받을 수가 있으며 성인의 경우에도 인지행동치료가 효과를 볼 수 있어요.
ADHD 증후군 원인에 대하는 것은 각가지 유전적, 신경생물학적, 환경적, 사회심리적 위험원인들이 누적되면서 발생을 하는 것으로 이해되고 있어요. 그중에서도 신경생물학적 원인이 중요하죠. 뇌의 전전두엽이라고 하는 부위에 도파민이라 명명되는 뇌신경 보급물질이 정확히 기능을 해줘야만 충동을 절제하고 참거나 어찌 행위에 동기가 발생해서서 강령을 하고 실행을 하는 재능들을 드러낼 수가 있어요. 이러한 도파민의 분비 저하나 기능장애가 바로 ADHD 증상 발현과 관련이 있을 것이라 간주되요. 하지만 이 역시도 여러 가설 연결된것일 뿐이며, 결국 여러모로 요인이 복합적으로 작용해보셨을 것으로 가정하고 있어요.
주의력 결핍, 과잉행동장애라고 많이 아려져있는 ADHD증후군을 쉽게 설명드리면 집중과 충동을 제어하지 못하는 것을 말하더라고요. 이 증상은 유아부터 성인까지 다양하 연령층에서 발생 되지만, 주로 어릴때 충분히 구성되며, 증상을 교정하지 않는 경우 성인이 되고나서도 증상이 계속될 수 있다고 합니다. 또한 여자아이보다는 남자아이가 발생 될 확률이 높다고 하며, 증상이 생기고 교정 및 치료가 되지 않는 경우 학교생활이나 지인 및 친구들과의 교우관계에서도 문제가 나타날 수있다고 하니 참고 하시길 바래하고요
ADHD는 주의력결핍으로 과잉행동장애를 뜻하는 말이예요. 이 증상은 소아와 성인 모두에게 나타날 수 있기도하고, 주로 소아에게 더욱 충분히 발생 된다 하였습니다.
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ADHD 증후군 증상 - 우울증
ADHD 증후군 증상은 우울증이예요. 우울증의 경우 에너지 없음, 흥미없음, 무기력한 게 주 증상이지만 인지기능이 줄어드는 것도 관계됩니다. 성인의 경우 정신건강의학과에 가서 치매 테스트를 받는 사람들이 종종 간혹 있습니다. 우울증이 오면 판단력, 집중력, 기억력이 쇠락하여에 왠지 ADHD 증후군을 의심할 가망이 있재하는데 우울증 치료가 잘 되면 집중력도 나아지게 된다고 합니다. 조울증의 경우 무기력감이 오거나 기분이 살짝 들뜨는 증상이 관찰되니 우울증과 구별하시기 바래하더라고요.
ADHD 증후군 증상 - 충동성
충동성이란 욱하고 돌발적인 성향을 상징하는데, 자기의 차례를 기다리는 것을 쉽지 않아하며 질문이 채 끝나기도 전에 대답을 하던가 급작스레 끼어드는 모습이 일어나요. 문제를 똑바로 다 읽지도 않은 채 답을 적기도 하는 등의 성급한 실수가 잦으며 본인이 하고 싶다거나 섭식하고 싶은 것 등의 욕구를 지연시켜서하는 것을 어려워하죠.
ADHD 증후군 증상 - 주의력결핍
앞서 주의력결핍 증상이 있으면하는 부주의하며 산만한 특징을 보이죠. 해야 되는 일을 잘 까흡수하으며 소지품이나 준비물을 잘 잃어버리기도 하고 다른 사람이 초래할 때에도 멍하니 있어서 말을 빠뜨리는 경우도 많습니다. 그리고 본인이 재밌어한 경우 혹은 하고 싶은 것엔 관심을그러나, 하기 싫거나 따분한 것에는 긴 시간동안 집중하기 어려워하죠.
ADHD 증후군 증상 - 과잉행동
과잉행동은 한시도 가만히 있지를 못하고 부산스럽게 돌아다니는 모습을 보이죠. 수업시간에 착석이 잘 안 되며 앉아 있다고 할지라도 쉴새없이 자세를 바꾸고 옆에 있는 친구를 건드리며 계속 꼼지락거려요.
ADHD 증후군 증상 - 무질서
ADHD 증후군 증상은 무질서하고요. 자기 방이나 책상, 방, 옷장 등을 정리정돈을 하는 데 어려움을 치룬다고 하고요. 우선순위를 정해서 행동하거나 아니라면 계획을 짜기가 어렵게 되기도 합니다 그리고 물건을 자꾸 잃어버리거나 준비해둔 물건을 제자리에 두지 않는다고 하고 또한 학교에 지각을 하는 일이 가득히 생기게 된다고 합니다.
ADHD 증후군 증상 - 틱 장애와 동반
ADHD의 경우 틱 장애와 동반을 할 경우가 생각만큼 많습니다. 틱은 아무런 목적이 없이 갑작스러우며 빠르고 반복적인 운동 그렇지 아니하면 음성이 출현하는 것을 말하죠. 운동 틱에는 눈 깜박이기와 팔다리 움직이기, 어깨 움찔하기 그리고 코 찡긋하기 등이 있을 수 있죠.
음성 틱은 킁킁거리는 소리와 크게 내지르는 소리 그리고 헛기침하는 것처럼 소리 등이 있죠. 이와 같은 음성 틱과 운동 틱이 같이 1년 이상 나타나면 투렛 증후군이라 부른다. 운동 틱이나 음성 틱 둘 중에서 하나가 1년 이상 생겨난다면 지속성 틱장애라고 부른다.
이러한 틱은 보통 유아나 초등학교 저학년의 아동들에게서 최고 일반적으로 나타날 것이며, 증상이 호전과 악화를 반복한다는 성격이 있죠. 사춘기를 지나 10대 후반이 되면서 약 60~80% 정도 틱 증상은 호전되나, 그 외의 경우에는 성인기까지 연속하기도 하죠. 여러 연구 결과상 ADHD의 약 10~30%에서 틱장애가 동반되며 투렛 증후군의 대략 30% 이상에서 ADHD를 동반을 한다고 하면서 서로 높은 공존율을 보이죠.
ADHD 증후군 증상 - 성인 ADHD의 경우 직장에서 실수 반복 등
ADHD는 아이뿐더러 성인에게서도 발생할 수 있죠. 성인들의 경우에는 직장이나 사회생활하며 일어나는 경우가 많습니다. 예를 들어 직장에서 다양한의 업무사항들에 대한 지시를 받았음에도 개의치않고 한양쪽 모두는 틀림없이 빼복용하게 되기도 하며 수 회 지적을 받은 사항에 대하기 때문에도 같은 실수를 반복하기도 하죠.
대개는 일을 미리미리 처리를 하기보다는 적당히 미루었다가 다루는 된다면가 풍부하며 민첩하게 끝낼 수가 있는 일도 눈길을 잘하지 못하고 오래 붙잡고 있기도 하죠. 직장상사나 동료들로부터 그에 대한 피드백을 걸핏하면 받으면서 위축이 되고, 의욕이 낮아지면서 업무거행실력은 더욱 낮아질 수가 있죠. 또한 돌발적인 특성으로 말미암아 급히 욱하기도 하며 분노를 잘 컨트롤하지 못하게 된다면도 많다고 해서서 대인관계에서도 괴로움이 많습니다.
ADHD 증후군 증상 - 돌발 행동
주변를 돌아다니며 번잡한 행동만 하지 않아요. 더한 것은 빠르게 숙제를 하고 있는 친구를 깜짝 놀라게 하는 행동을 한다던지 말 그대로 우발적으로 행동을 막 해버리는 경향이 발생 해요. 이런 상황에 아동을 혼내키면 이러한 증상은 더 안줄일 수 있어요. 역작용이 있을 경우 반사회적으로 될 수 있으니까 주의해주시길 희망하고요.
ADHD 증후군 원인
ADHD의 다양한 까닭들이 많다고 해서고 합니다. 어느 까닭이 명료한 것인지는 아직 노출되지 않아요. ADHD 증후군의 자연적 까닭으로는 대기 오염물질이나 환경 호르몬의 영향때문인 경우도 있어요. 유전적인 여파로는 부모로 부터 물려받은 유전적 요인이 최고 큰 이유를 차지하더라고요. 부모57% 형제 30% 정도로 영향을 받습니다. 후천적 요인도 있고요. ADHD 증후군은 성장과정 중 부모로 부터 서정적 방임이나 학대를 통하여 격렬한 스트레스가 생기면 ADHD 증후군으로 발전하기도 하고요.
ADHD 증후군 자가진단법
다음과 같은 ADHD 증후군 자가진단 검사방법을 통하여 ADHD의 여부를 판별해볼 수 있다. 아래 18개의 항목 중에서 6개 이상에 해당하는 경우에는 전문가의 진단이 필요하다.
- 회의 등 착석을 하지 않게되면 안 되는 분위기에 자리를 비워버리는 기질이 있습니다.
- 대화를 나누던 사람이 대화를 마치기도 이전에 잠시 끊어버린 적이 있습니다.
- 때때로 지루한 경우 혹은 간단한 작업을 할 때에 주의를 지속적으로 집중하기가 어려울 수 있습니다.
- 약속이나 해야 하는 일을 잊어버린 적이 있습니다.
- 자신이 직접 말을 걸었음에도 불구 주의를 기울이는 것이 어려울 수가 있습니다.
- 계획성을 요하는 작업을 할 때에 작업의 순서 세우기가 어려웠던 적이 있습니다.
- 바깥으로부터의 자극이나 잡음에 마음이 산란해질 수가 있습니다.
- 시간의 여유가 있더라도 한숨을 돌리거나 느긋하게 쉬는 것이 어려울 수가 있습니다.
- 지루하였거나 힘든 일을 할 때에 부주의한 실수를 할 수가 있습니다.
- 때로는 너무 사교적인 경향 속에서 말이 많다고 해서날 수도 있습니다.
- 집이나 직장에 물건을 두고 간다거나 물건을 어디에 두었는지 몰라서 찾는 데 괴로움을 치뤄본 적이 있습니다.
- 심사숙고할 필요가 있는 과제에 착수를 하는 것을 피하던가 늦출 수 있습니다.
- 오랜 세월 앉아 있어야 하는 때에 손발을 들썩거리거나 꿈틀거리거나 할 수가 있습니다.
- 바쁘게 사는 사람들을 방해를 한 적이 있습니다.
- 대기하지 않다면 안 되는 경우 차례를 대기하시는게 쉽지 않은 성향이 있습니다.
- 일을 행함에 있어서 힘든 점은 극복을 하였음에도 개의치않고 마무리가 되지 않아 완성하기가 어려웠던 적이 있습니다.
- 심란하던가 개운치 않은 느낌이 있습니다.
- 뭔가에 이끌리는 것과 같이 매우 심하게 활동적이거나 무엇이었나를 하지 않을 수가 없게 될 수도 있습니다.
adhd 치료방법
치료방법에는 비약물요법과 약물요법 두 가지로 나눠서 볼 수 있고요. 비약물요법엔 상담사를 통해 심리치료를 받는 것과 교육프로그램을 연결해서 약물을 사용하지 않다고 해도 많은한 종류 분위기에 대비한 교육적 프로그램을 통해 행동장애를 치료하는 방법이고요.
약물요법은 중추신경계를 자극하거나혹은 전두엽 생활을 촉진시켜주고는 약물을 흡수하는 것이라고 합니다. 약물에도 각가한 종류가 있으며 환자의 상태를 고려해 적절한 약물을 흡수한 뒤 추세을 지켜보며 꾸준한 치료를 함께 진행하게되면 증상을 발전시켜주는데 출중한 도움을 줄 수 있습니다.
adhd 치료방식으로는 행동 치료와 약물 치료를 같이춰 진행하여 치료를 꾸준히 하게 된다고 합니다. 하지만 영유아나 유아의 경우 행동 치료를 초점으로 하게 된다고 하며, 보호자나 부모님이 취하는 행동들도 매우 중요하다고 합니다.
본인의 힘으로 adhd를 치료하는 것보다는 전문의와 상담 후 진료를 통해 동시에 함께 치료를 수행하는는 것이 더 좋은 효과를 보인다고 하니 고민하지 마시고 기필코 병원에 방문해보시기 바랍니다.
ADHD 증후군 치료의 제일 중요한 중요성은 과소평가될 수 없습니다. 그것은 장애로 인한 뇌의 신경 화학적 불균형을 상쇄하기 위하여 약물 요법을 포함한 많은 종류의 요법의 조합을 포함하고요.
도파민과 같이 전두엽 내의 신경 전파 물질에 영향을 미치는 약물은 부주의, 과잉 행동 및 혼란의 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
뿐 말고도 심리사회적 치료는 사회적 기술을 배우는 데 도움이 필요할 수 있는 영향을 받은 아동에게 도움받을 있으며, 서정적 투쟁을 다루기 위한 인지 행동 요법 및 심리 요법도 도움이 될 수 있습니다.
연구에 의하면 조기 발견 및 치료가 ADHD 증상 관리의 핵심이므로 이 정황에 대한 최신 정보를 유지하시는 것이 맹목적이 되었습니다. 이제 ADHD 증후군의 조짐, 진단 및 치유에 익숙해졌으므로 필요한 사람들을 도울 준비가 더 잘 되어 있을 것이고요.
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